2026年A股市場的開局，再次以一種久違的磅礴氣勢進入我們的視野。
大盤站上4100點，成交額激增，開年17連陽的走勢更是點燃了市場的熱情。面對指數(shù)節(jié)節(jié)攀升，投資者的心態(tài)愈發(fā)復(fù)雜：持倉者既欣喜于浮盈增長，又糾結(jié)于“落袋為安”與“長期持有”的抉擇；踏空者則心癢難耐，既怕錯過行情，又恐追高成為“接盤俠”。
每當(dāng)投資路上迷茫的時候，我們不妨回歸投資的本質(zhì)，找到市場大致的位置，并安定內(nèi)心，保持從容，別讓喧囂影響了我們的生活。
審視當(dāng)下：市場的溫度與位置
要判斷市場所處的位置，估值是最核心的標(biāo)尺之一。它如同溫度計，幫助我們感知市場的冷熱，我們可以借鑒歷史經(jīng)驗來建立分析的框架，這正是識別過熱信號、實踐基金投資好行為的關(guān)鍵一步。
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整體估值水平的參照系
當(dāng)前市場的整體估值水平，需要與過去市場分位數(shù)情況進行比較，是已然接近甚至超越前期高點，還是仍處于歷史均值或中位數(shù)下方？這決定了市場整體是處于亢奮狀態(tài)、合理區(qū)間，還是依然存在修復(fù)空間。
從近三年維度看，主流股指包括滬深300、中證500、中證800、萬得全A、恒生指數(shù)等市盈率估值水平均達到98%以上的歷史高位。從10年以上維度看，上述主流股指數(shù)自2016年以來的市盈率分位數(shù)均超過80%。
圖表：主流股指估值分位數(shù)
我們將當(dāng)前估值與近三年、十年的估值分位進行對比，能清晰感知市場所蘊含的預(yù)期程度。若估值修復(fù)已較為充分，那么市場進一步的上漲則需要基本面改善的堅實支撐。
此時，我們應(yīng)避免在不評估市場估值情況下，因“再不追加就要錯過”就逢高追漲的非理性行為。
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行業(yè)估值的分化圖景
市場整體估值之下，隱藏著結(jié)構(gòu)性差異。
即使在經(jīng)歷了顯著反彈后，不同行業(yè)的估值水位也截然不同。有些行業(yè)可能已經(jīng)攀升至歷史估值區(qū)間的高位，甚至透支了未來的成長預(yù)期；而另一些行業(yè)，或許因為盈利周期的暫時低谷或市場風(fēng)格的偏好，其估值仍處于歷史相對較低的水平，存在均值回歸的潛力。
我們可以進一步拉取細(xì)分行業(yè)的估值數(shù)據(jù)。從近三年維度看，31個申萬一級行業(yè)中有21個行業(yè)市盈率估值分位數(shù)已經(jīng)來到了90%以上的歷史高位，其中有色金屬更是達到了100%的歷史高位。但從近10年以上維度看，只有5個申萬一級行業(yè)2016年以來市盈率分位數(shù)超過90%。因此，現(xiàn)在要斷言市場已經(jīng)全面過熱，似乎還為時尚早。
圖表：各行業(yè)板塊估值情況
行業(yè)分類為申萬一級行業(yè)。
因此，行業(yè)的這種分化要求我們避免一概而論，而應(yīng)深入細(xì)分領(lǐng)域，甄別真正的價值洼地與潛在的風(fēng)險區(qū)域。許多行業(yè)板塊顯然已經(jīng)沒有像2023、2024年那樣處于非常便宜、機會俯拾皆是的情形，現(xiàn)如今更需要精挑細(xì)選。
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市場情緒和流動性
截至2025年12月底，A股的兩融余額達到2.54萬億，高于上一輪牛市高點2015年6月的2.05萬億。
歷史數(shù)據(jù)多次表明，當(dāng)兩融余額增速過快、屢創(chuàng)新高時，往往對應(yīng)著市場的階段性情緒高點甚至頂峰。它可能是市場資金達到“貪婪”的體現(xiàn)。
截至2025/12/31
讓我們進一步看成交金額數(shù)據(jù)。
如果成交量持續(xù)異常放大（狂熱）或萎縮（低迷），也是我們觀察市場情緒是否出現(xiàn)極端化的參照之一。截至2026年1月13日，滬深兩市成交金額創(chuàng)新高，已經(jīng)連續(xù)3天超過3萬億，高于2024年10月和2025年10月的高點，也高于上一輪牛市2015年的最高點。
截至2026/1/13
與成交量密切相關(guān)的是換手率，同樣可以作為我們感受市場溫度的數(shù)據(jù)。
長期均值而言，A股市場的日均換手率長期圍繞0.8%-1.2%波動。當(dāng)換手率持續(xù)高于1.5%，通常也可能意味著市場進入“活躍”乃至“過熱”階段。在過去牛市出現(xiàn)“大行情”的時候（如2015年牛市巔峰），單日換手率可超過3%。
2026開年以來，滬市換手率持續(xù)拉升，1月13日當(dāng)日滬市的日度換手率達到2.19%，顯著高于長期均值，已進入歷史高位區(qū)間，或表明市場交易熱度相對較高，但還尚未超過近期2024年10月8日2.78%和2025年9月18日2.23%的高點。
圖表：市場換手率情況（滬市）
截至2026年1月13日
最后看一下新基金發(fā)行情況。
從過往經(jīng)驗看，隨著牛市中基金凈值不斷創(chuàng)新高和賺錢效應(yīng)的放大，新基金發(fā)行通常會階段性進入高點。從周度數(shù)據(jù)看，當(dāng)前公募基金發(fā)行尚未出現(xiàn)顯著提升的情況。
圖表：新發(fā)基金情況
建立對市場估值的整體認(rèn)知和結(jié)構(gòu)感知，是我們應(yīng)對市場波動、避免盲目追漲殺跌的第一步。它告訴我們，市場并非鐵板一塊，機會與風(fēng)險并存，需要的是細(xì)致的辨別而非情緒化的沖動。
從容應(yīng)對：定力與智慧
清楚了市場的大致位置，接下來便是如何行動。對于基金投資者而言，應(yīng)對市場波動的智慧，遠比預(yù)測短期漲跌更為重要。
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堅持長期投資目標(biāo)，
避免因情緒“下車”或盲目“上車”的遺憾
投資的最終目的，金沙電玩城app下載是實現(xiàn)個人或家庭特定的長期財務(wù)目標(biāo)，如養(yǎng)老規(guī)劃、子女教育等。這個長期投資目標(biāo)，是我們在市場喧囂中保持理性的“北極星”。無論市場短期如何表現(xiàn)——是持續(xù)上漲引發(fā)貪婪，還是突然下跌觸發(fā)恐懼——我們的決策核心都應(yīng)回歸到：“當(dāng)前的行動是否有助于我更穩(wěn)妥地實現(xiàn)長期目標(biāo)？”這要求我們建立并堅守一套基于目標(biāo)的紀(jì)律性執(zhí)行框架。
關(guān)于止盈：當(dāng)市場短期快速上漲，部分持倉已達到或接近預(yù)設(shè)的長期投資目標(biāo)收益率時，好行為可以是“若已經(jīng)達到自己的投資目標(biāo)，則可以考慮階梯止盈的方式贖回基金”。此舉并非不看好后市，而是對既定計劃的執(zhí)行，是紀(jì)律的體現(xiàn)，能有效規(guī)避一些反面行為，如“取消原定的止盈計劃，無目標(biāo)等待再漲漲再贖回”或“因未達歷史最高點拒絕部分止盈”。止盈后的資金，也應(yīng)遵循“贖回前考慮清楚資金是否還有更好的去處，對不同資產(chǎn)類別進行再比較”的原則，重新納入資產(chǎn)配置規(guī)劃，服務(wù)于長期目標(biāo)。
關(guān)于買入/加倉：同樣，任何新增投入或補倉行為，也應(yīng)基于對長期目標(biāo)的客觀評估，而非受“怕錯過”的情緒驅(qū)動。一種反面行為是“在不評估市場估值情況下，因‘再不追加就要錯過’逢高追漲”。正確的做法是，無論市場多么火熱，新增投資都應(yīng)是有計劃、有紀(jì)律的，例如堅持定投，或在市場出現(xiàn)符合自身標(biāo)準(zhǔn)的回調(diào)時分批買入，始終確保每一次操作都是朝向長期目標(biāo)邁進的一步，而非一次情緒化的賭博。
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保持合理倉位，
管理波動帶來的心理沖擊
長期持有并非意味著不計成本地滿倉操作。能否從容持有的關(guān)鍵，在于倉位是否與自身的風(fēng)險承受能力相匹配。一個基本的評估標(biāo)準(zhǔn)是：我們投入的資金，其短期波動不會影響到我們的正常生活品質(zhì)和情緒穩(wěn)定，是我們“能睡著覺”的投資比例。如果市場波動讓我們寢食難安，說明倉位可能過重。
投資組合應(yīng)當(dāng)具備足夠的韌性，能夠抵御市場的正常波動，從而保證我們能“留在場內(nèi)”，不會因為無法承受的波動而被迫在低點賣出。
通過資產(chǎn)配置，將資金分散于不同風(fēng)險收益特征的資產(chǎn)中，可以有效降低組合的整體波動，資產(chǎn)多元化配置，是投資領(lǐng)域唯一的免費午餐。在市場估值提升后，適時進行止盈和再平衡，也有助于我們鎖定收益、控制風(fēng)險。
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借道定投，
化解“怕追高又想?yún)⑴c”的困境
對于擔(dān)憂當(dāng)前市場位置、既怕踏空又怕追高的普通投資者而言，特別是準(zhǔn)備新入場的投資者，基金定投一直是一種簡單而有效的參與方式。
其核心邏輯在于通過定期定額的投資，在市場波動中平滑成本——當(dāng)市場上漲時，買入的份額較少；當(dāng)市場下跌時，買入的份額較多。可以幫助我們通過倒金字塔的方式，慢慢累積適合自己的倉位，是一種制度化的、反人性的操作紀(jì)律。
定投無需預(yù)測市場頂點或底點，它強迫我們在市場狂熱時保持克制（因為每次投入金額固定），在市場冷清時保持投入（養(yǎng)成儲蓄和投資習(xí)慣）。這是一種將“長期投資”這一抽象原則轉(zhuǎn)化為具體行動的高效工具，特別適合為長期目標(biāo)進行積累。
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構(gòu)建人生系統(tǒng)，
讓財富服務(wù)于生活
最終，投資系統(tǒng)并非孤立存在，它應(yīng)是我們每個人人生成長中的一部分，從這個角度中去審視，也有助于我們保持平常心。
這個大系統(tǒng)，通常可以簡化成包括健康、事業(yè)、家庭、愛好和投資的五各環(huán)節(jié)。當(dāng)投資系統(tǒng)運轉(zhuǎn)正常時，它能成為其他系統(tǒng)的保障；而當(dāng)其他系統(tǒng)（如健康的身體、成功的事業(yè)、和睦的家庭）充盈時，我們也能以更平和、更從容的心態(tài)面對市場的起落。這種良性循環(huán)確保了我們在市場波動中，能始終記得投資的初心，避免因短期盈虧做出偏離長期目標(biāo)的決策。
2026年的火熱開局，其實是對我們投資的的目標(biāo)定力與執(zhí)行力的又一次考驗。在熱鬧非凡的市場中，我們更需要堅持以長期的投資目標(biāo)為導(dǎo)航，用紀(jì)律性的操作（如目標(biāo)止盈、資產(chǎn)再平衡）取代情緒化的沖動（如盲目追漲、無計劃持有）。
對我們普通投資者而言，投資的終極奧義，其實是借助資本市場的力量，實現(xiàn)個人與家庭的長期財務(wù)愿景，而非“追漲”等待“暴富”，因此，需要憑借清晰的目標(biāo)和穩(wěn)健的系統(tǒng)，從容應(yīng)對，最終抵達理想的彼岸。
備案號: