當(dāng)?shù)貢r間2026年1月16日，法國武裝部隊總參謀部向外界披露了一段引發(fā)廣泛關(guān)注的畫面：法國空軍出動了4架幻影-2000戰(zhàn)斗機和一架A-330加油機，于1月14日執(zhí)行了對黑海的出擊任務(wù)。這一行動的背景，法國武裝部隊總參謀部在通報中作了簡要說明：法國空軍戰(zhàn)斗機、前線空中監(jiān)視機和加油機已在黑海進行部署，目的是監(jiān)控并捍衛(wèi)北約東翼國際空域的航行自由，預(yù)判潛在威脅，實施威懾，并保障共享空間的安全。然而，隨著法國空軍的介入，黑海局勢的復(fù)雜性愈發(fā)顯露，尤其是在14日當(dāng)天，黑海海域發(fā)生了4起自殺式無人機襲擊事件

可能很多人都聽過這么一句話，那就是“百病多因痰作祟”。而痰邪看似主要是感冒咳嗽時咳吐出來的痰涎，實際上，痰邪不僅有有形之痰，更有無形之痰。有形之痰顯而易見，治療起來要相對容易一些，而無形之痰隱匿不見，治療起來相對比較棘手。 為什么一個小小的痰邪，在中醫(yī)的眼中竟然給了它如此高的“評價”？那是因為痰邪致病的三大特點，一是流動性，痰邪隨氣而動，可以在全身的任何地方停留，從而引發(fā)疾病；二是隱匿性，尤其是無形之痰難以察覺；三是復(fù)雜性，痰邪容易與風(fēng)寒濕熱瘀血等病邪夾雜，從而引發(fā)疑難雜病。 對于痰邪的治療，

你是不是也有過這樣的困擾？喉嚨里好像卡著什么東西，有痰咳不出，咽也咽不下，早上起來總要“吭吭”清嗓子，說話多了聲音就啞。甚至鼻子總堵著，鼻涕多又黏。 其實這些問題，根源都在“肺氣不宣”——通俗講，就是呼吸氣道被堵住了，正常的津液排不出去，慢慢變成痰、鼻涕這些“濁物”，堵在咽喉、鼻腔里。 今天，黃藥師聊一味你可能聽過，但未必真正了解的中藥——桔梗。它在調(diào)理嗓子、清理呼吸道方面，是個實實在在的好幫手。 桔梗 更關(guān)鍵的是，它也很“接地氣”，不僅能入藥，還能做成小菜、泡成茶飲，在日常生活中默默地守護我

北京時間 1 月 15 日，乒乓球奧運冠軍、大滿貫得主張繼科在直播時談到樊振東，表示他無論在哪國打球，都很厲害。 張繼科和樊振東的關(guān)系很好，兩人都是大滿貫得主，前者對后者一直非常看好，在樊振東年輕的時候就預(yù)言他早晚能成為大滿貫，結(jié)果樊振東如今已經(jīng)是超級全滿貫。 現(xiàn)在樊振東在德國打球，表現(xiàn)相當(dāng)出色，奪得德國杯冠軍，甚至被德國媒體譽為"鋼鐵俠"！產(chǎn)生了巨大的影響力。 {jz:field.toptypename/} 昨晚直播時，有球迷跟張繼科說："樊振東在德國打球挺厲害。"張繼科笑了："小胖在德國打

在情感的世界里，女人宛如靈動的舞者，在愛與被愛的旋律中翩翩起舞。 然而，愛情并非總是如童話般美好，它充滿了變數(shù)與挑戰(zhàn)。 有些女人在愛情中迷失自我，一味地遷就與付出，最終卻傷痕累累；而有些女人，卻能在愛情中保持清醒與獨立，以智慧和堅韌守護自己的幸福。 真正厲害的女人，對待男人會堅守四個底線，她們深知，這不僅是自我保護的鎧甲，更是贏得尊重與真愛的秘訣。 正如作家張愛玲所說：“愛一個人會卑微到塵埃里，但沒有人會愛塵埃里的你。” 真正聰明的女人，不會在愛情中放低自己的姿態(tài)，而是會以堅定的底線，書寫屬于

說起“軟肝”，你會想到什么？有的人以為這只是個中醫(yī)詞兒，聽起來像“軟化水泥”，不痛不癢；有人則覺得肝臟問題離自己還早，畢竟喝酒不過節(jié)日限定，熬夜也分場合。 可現(xiàn)實比你想象的更擰巴——很多人等到肝臟出了“硬傷”，才發(fā)現(xiàn)它早已悄悄變“硬”。肝囊腫、肝纖維化、脂肪肝這三兄弟，個個都擅長潛伏，不鬧事、不發(fā)聲，卻在你身體里悄悄“裝修”成危樓。 那有沒有一種藥，比老中醫(yī)常說的鱉甲還“猛”，能真正做到軟肝、散瘀、祛痰、除結(jié)節(jié)？有，而且還不止一種。而我們今天要說的，不只是藥，更是一種新的肝觀念。 肝的問題，不

55歲的李阿姨是小區(qū)廣場舞隊的領(lǐng)舞，平時跳起舞來比年輕人還帶勁。可最近半年，她卻常被一件“難言之隱”困擾——便秘。以前每天早起準(zhǔn)時“報到”，現(xiàn)在三四天才有一次，而且排便費力、量少，肚子脹得連舞都不想跳。 她試過早上空腹喝蜂蜜水、睡前吃香蕉，甚至買了廣告里“清宿便”的酵素飲料，錢花了不少，效果卻時好時壞。一次晨練后，隊友王大姐遞給她一個塑料袋，里面裝著幾個深紫色的西梅和一把毛茸茸的獼猴桃，神秘地說：“試試這個‘2果2菜’，我老伴吃了三天，廁所跑得可順暢了！” 李阿姨半信半疑，回家把西梅洗凈、獼猴