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頸椎僵、腰椎疼、膝蓋酸？13味藥的“全能方”，上中下全治，比貼膏藥管用！

你是不是也有這樣的困擾：

脖子轉(zhuǎn)一下就“咔咔”響，疼得抬不起胳膊；

腰彎不下去，系個(gè)鞋帶都費(fèi)勁，走兩步就酸脹；

膝蓋一蹲就疼，上下樓像踩在“玻璃碴”上——這些不是小毛病，多半是骨質(zhì)增生在搗亂！

不管是頸椎、腰椎還是膝蓋，只要是天天受力的關(guān)節(jié)，都容易長(zhǎng)“骨刺”。去貼膏藥、做理療，只能暫時(shí)緩解，過(guò)不了多久又復(fù)發(fā)。但你知道嗎？當(dāng)代名醫(yī)湯承祖留下一個(gè)“益腎堅(jiān)骨湯”，13味藥搞定全身骨質(zhì)增生，上治頸椎、中治腰椎、下治腿膝，效果比很多方法都靠譜！

先說(shuō)說(shuō)骨質(zhì)增生的根源：中醫(yī)講“腎主骨，肝主筋”，骨頭出問(wèn)題，本質(zhì)是肝腎虧虛；加上骨髓化生血液的能力差，血少了瘀在關(guān)節(jié)里，再加上脾胃弱沒(méi)法給骨頭“供能”，多種問(wèn)題湊一起，骨刺就長(zhǎng)出來(lái)了。

而益腎堅(jiān)骨湯的妙處，就在于“全方位調(diào)理”，13味藥精準(zhǔn)針對(duì)病因，一個(gè)都不多余！方子出自《首批國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)效驗(yàn)秘方精選》，是湯承祖醫(yī)師的心血之作，他一輩子治好了無(wú)數(shù)疑難雜癥，這個(gè)方子更是經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)人驗(yàn)證。

先看具體配方，一味都不能錯(cuò)：

黃芪30g，補(bǔ)骨脂15g，骨碎補(bǔ)12g，菟絲子12g，狗脊12g，川斷12g，甘杞子12g，干地黃20g，當(dāng)歸12g，白芍12g，川芎12g，雞血藤30g，葛根12g

這13味藥怎么分工？看完你就懂了：

- 補(bǔ)氣活血“打底”：黃芪30g是“補(bǔ)氣之王”，給身體充夠動(dòng)力，讓氣血跑起來(lái)；當(dāng)歸、白芍、川芎+干地黃，相當(dāng)于改良版“四物湯”，養(yǎng)血又活血——血足了，才能養(yǎng)骨頭、通經(jīng)絡(luò)，金沙電玩疼和麻自然消。

- 專克骨頭問(wèn)題的“黃金組合”：補(bǔ)骨脂+骨碎補(bǔ)，光聽(tīng)名字就知道是“骨頭救星”！補(bǔ)骨脂補(bǔ)腎又健脾，一邊給骨髓“添原料”，一邊幫脾胃吸收營(yíng)養(yǎng)；骨碎補(bǔ)更厲害，“骨頭碎了都能補(bǔ)”，散瘀止痛超給力，倆藥一起能阻止骨刺繼續(xù)長(zhǎng)。

- 腰椎“守護(hù)神”：菟絲子平補(bǔ)陰陽(yáng)，強(qiáng)腰脊、祛風(fēng)濕；狗脊長(zhǎng)得像狗的脊骨，專門治腰彎不下、直不起；川斷能續(xù)筋骨、通氣血，三藥一起發(fā)力，腰椎僵硬酸痛全緩解。

- 滋陰補(bǔ)陽(yáng)“平衡術(shù)”：甘杞子是枸杞里的“上品”（張掖產(chǎn)的最好），滋陰補(bǔ)腎；搭配干地黃和補(bǔ)骨脂，既能補(bǔ)陽(yáng)又能滋陰，不讓身體“偏科”，從根源養(yǎng)骨頭。

- 針對(duì)特定部位的“靶向藥”：雞血藤暖腰膝、通經(jīng)絡(luò)，膝蓋酸、腿麻就靠它；葛根專門治頸背僵硬，頸椎、胸椎不舒服的人，喝了脖子就能靈活轉(zhuǎn)。

很多人用了這個(gè)方子都反饋：

樓下王阿姨頸椎疼得沒(méi)法炒菜，喝了2周，居然能輕松抬胳膊做飯了；

鄰居張叔腰椎間盤突出，走兩步就扶腰，堅(jiān)持1個(gè)月，能自己下樓遛彎了；

我媽膝蓋疼了3年，貼膏藥沒(méi)用，喝了這個(gè)方子，現(xiàn)在能跳廣場(chǎng)舞了！

用法也特別簡(jiǎn)單：用水煎服，每天1劑，分兩次喝，不用復(fù)雜操作，在家就能煮。

但必須嚴(yán)肅提醒：

1. 這個(gè)方子雖好，但不是所有人都能用！比如有嚴(yán)重高血壓、糖尿病，或者骨刺壓迫神經(jīng)的，都需要調(diào)整藥材用量；

2. 中醫(yī)講究“一人一方”，每個(gè)人的體質(zhì)、疼痛部位、輕重程度不一樣，必須找專業(yè)中醫(yī)辨證，不能自己按方抓藥；

3. 千萬(wàn)別把它當(dāng)“止痛藥”，得按療程喝，才能從根源調(diào)理，避免復(fù)發(fā)。

如果你或家里人正被頸椎、腰椎、膝蓋疼折磨，別再亂貼膏藥、瞎按摩了！把這個(gè)名醫(yī)留下的“全能方”轉(zhuǎn)給需要的人，找專業(yè)中醫(yī)看看，說(shuō)不定就能擺脫疼痛，重新靈活活動(dòng)！

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